Ausbildungen
• Dipl. Lebens- und Sozialberater
• Dipl. Persönlichkeitscoach
• Sicherheitsvertrauensperson
• Lebens-Trauer- und Sterbebegleitung
• Zertifizierter Selfcare Coach
• Basisausbildung Mentaltrainer
Abgeschlossene Zusatzausbildung
• Betriebliche Gesundheitsförderung & Gesundheitszirkelmoderation
• EFT Practitioner
Besuchte Vorträge / Seminare:
• Impostor Syndrom
• Evaluierung psychische Belastung
• Trauma und Beratung
• Psychische Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen
von der psychischen Erkrankung zur psychischen Gesundheit
• Treffpunkt Prävention
• EVALOG – Evaluierung psychischer Belastung im Dialog
Beratungsformate
Einzelsetting in eigener Praxis:
Coaching, Training, Lebens- und Sozialberatung in Ausbildung unter Supervision
Vorträge / Seminare für Gruppen auf Anfrage
Schwerpunkte
Gesundheitsförderung, Gesundheitserhaltung, Prävention, Entlastungsgespräche, Prozessbegleitung, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz Stärkung, Entscheidungsfindung, Perspektivenplanung, Sinnfindung, Stressmanagement, mental-load, Burnout-Prophylaxe, Entspannungs- Achtsamkeits-, Motivationstraining, Ressourcenaktivierung, Begleitung für Betreuende von pflegebedürftigen und erkrankten Angehörigen
Arbeitsbereiche
Personen im Erwachsenenalter
Sprachen
Deutsch
Kompetenzen
- Durch wertschätzende Gespräche im HIER und JETZT, stehen IHRE Bedürfnisse im Vordergrund, um Ihren Ort für mentales Wohlbefinden zu erschaffen.
- Auf Ihrer Reise begleite ich Sie mittels Hilfe zur Selbsthilfe gerne auf Ihrem Lebensweg, um zu Ihrer lösungsorientierten Zielarbeit zu gelangen und selbstständig Verhaltensalternativen zu erkennen.
- Zudem kann es durch den Einsatz von kreativen Medien, wie z.B. Systembrett, Timeline, etc. für Sie möglich sein, andere Blickwinkel einzunehmen.
- Mit Empathie und Wertschätzung führe ich Sie durch Ihre Persönlichkeitsentwicklung
- und mittels Selbstreflexion können Sie Ihre eigenen Handlungsspielräume erweitern.
- Durch meine rechtliche Verpflichtung zur Verschwiegenheit finden Sie bei mir genau den geschützten Raum und Rahmen für Ihr Anliegen, genauso lange wie SIE ihn benötigen.
- Dies gilt unter anderem für das gesprochene Wort, sämtliche Daten und den gesamten Inhalt der Begleitung, Betreuung und Beratung
